很多女性有这样的困扰，因为平时我们的脚每天都需要行走，而且很多女性还喜欢穿高跟鞋，晚上洗脚时却又不注重脚底护理，所以脚底长了很多死皮，不仅夏天来的时候穿鞋子露脚时特别不好看，连自己穿袜子时也会感觉非常粗糙，有摩擦的感觉，有时候甚至有点嫌弃自己的脚，有没有？ 所以今天我们就来谈谈如何去除脚底板的死皮。

首先，每晚临睡前一定要用温热水泡脚，注意是温热水，不能用太烫的水，很容易烫伤脚上的皮肤，然后泡完后一定要擦干，不能自然沥干，这样只会导致脚步皮肤越来越粗糙。

其次，隔天用白醋水泡脚，这是因为醋是很好去死皮的东西。当然了，不是纯白醋，要兑温热水，水与醋的比例是3:1，将白醋倒入水中,一定要搅匀。然后根据脚上死皮的厚薄来决定泡脚时间，如果死皮比较薄的话，半个小时即可，否则需要1个小时，不要觉得时间长，为了脚步细嫩柔滑，值得的。

第三，用牛奶泡脚也可以嫩白脚步肌肤，去除死皮。这是因为牛奶对于美白润肤有很好的效果，还可以软化去除角质层和老茧。只是会有奢侈，所以建议用即将过期或者已经过期的牛奶。

无论哪种泡脚方式，泡完脚擦干之后一定要涂上乳液或者霜，强烈建议凡士林，油脂比较丰富，对死皮很有效果，涂抹完之后记得要穿上袜子，不仅更好地保护脚部，还能防止油脂蹭到被子上。

以上的方法坚持下去，过不了多长时间你会发现脚部死皮基本去除差不多，皮肤越来越细嫩，再也不会摩擦袜子了，夏天也可以随意穿漂亮的凉鞋了！