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女生大姨妈来了怎么缓解痛

来源: http://www.yuejingqi.net   点击:
(发布时间:2020-06-26 17:20:20)

问:女生来大姨妈肚子疼痛可以说是最为常见的了,原因就是痛经,真的有时候挡也难挡,所以痛经发作的时候只能缓解,那么女生大姨妈来了怎么缓解痛呢?
 
答:首先来大姨妈之前的几天内坚决杜绝一些寒凉性,辛辣刺激性的食物,如果是在大姨妈期间痛经发作的话,前面提到了首先要遵守,其次就是喝一些红糖生姜水,多吃一些枸杞红枣薏米桂圆这些对行经有利的食物,再用热水袋捂腾腾下腹,这样可以缓解大姨妈来了痛经的疼痛程度,当然了如果大大缓解了那最好,如果么有太大的效果,在做好这些之后,对于预防下次大姨妈来了可能存在的痛经也是有预防作用的。

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