如题：女性的大姨妈来了之后，该多喝些什么？少喝些什么？

 

对于这个问题，说实在，基本上一两句话就可以回答了，女性的大姨妈来了，当然多喝一些温和滋补的茶饮对于行经才是有利的，而一些冰寒的饮品则要少喝或者在经期内不要和，因为这些对于女性来大姨妈不仅没有益处，甚至是有害的。

 

那么具体女性大姨妈来了，应该多喝些什么呢？有人到网上去一搜，什么这样的膏，那样的胶，又是鹿茸，又是人参的....价格不仅死贵死贵的，而且这其间还充斥着各种假冒伪劣，毕竟滋补药市场比起人人喊打的保健品市场更是鱼龙混杂，就是为了一个“钱”字....

 

事实上，只要你的月经周期还是比较正常的，大姨妈来了的时候，无需吃这些所谓“宫廷秘药”，有时候吃了这些，喝了这些，不仅没有达到调理月经的目的，甚至还会对身体健康有害。

 

其实女性大姨妈来了，多喝一些薏米粥，红糖生姜茶，大枣红豆汤其实就够了，甚至有时候温开水就行。

 

大姨妈来的时候，适当的喝一些这些，达到温补行经，补血益气就行了，搞那么复杂干什么呢？正所谓，顺其然而然，人生在世，简单就好，不要一味的跟风勉强，最后富了那些无良奸商是小事，坏了自己的身体健康那就是大事了。

>>可能还需要了解：排卵期计算器下载 排卵期同房怀孕几率